Burn-out

Een burn-out kan aanvoelen alsof de stekker eruit getrokken is en je je geestelijk en lichamelijk niet meer kunt opladen. Steeds meer mensen krijgen te maken met een periode in hun leven waarin ze zich opgebrand voelen en niet weten hoe ze verder moeten. Het letterlijk vastlopen in jezelf dwingt je om stil te staan en te onderzoeken hoe het zover heeft kunnen komen. Als je er middenin zit kan het heel beangstigend zijn alsof je ‘vastzit in de modder’. In de behandeling ligt hier juist de focus op, omdat deze vruchtbare bodem nodig is om jezelf in een nieuw licht te kunnen zien. Een burn-out raakt letterlijk aan de wortels van je bestaan, waardoor je de kans krijgt te ontdekken welke levenshouding beter bij je past en en je meer geluk kan ervaren.